Über die Seite kann man die Broschüre “Die optimale Schlafumgebung für das Baby” herunterladen oder bestellen. Diese enthält eine Fülle von Informationen zum Thema Baby und Schlafen und beschäftigt sich eingehend mit dem Thema Unfallverhütung und Vermeidung des plötzlichen Kindstods. Außerdem finden sich in diesem Portal weitere nützliche Einkaufstipps zur Babyausstattung und Tipps zu dem Thema Gesundheit und Vorsorge.

Darüber hinaus gibt es auf dem Portal ein Diskussionsforum, dass sich mit dem Thema “Schlafen und Baby” beschäftigt. Wer weitergehenden Informationsbedarf zu diesem Thema hat, kann hier seine Fragen stellen.

Das Portal verfügt über umfangreiche Partnerschaften bestehend aus diversen Verbänden und Gesellschaften von Gynäkolen und Kinderärzten, so dass man davon ausgehen sollte, dass der neueste Wissenstand hier zum Thema Schlafen zu finden ist. Da der plötzliche Kindstod allerdings meines Wissens noch nicht vollständig erforscht ist, sind mir die in der Broschüre gemachten Empfehlungen ein wenig zu rigide. Individuelle Unterschiede der Kinder werden nicht berücksichtigt. Die Themen werden aus stark wissenschaftlicher Sicht dargestellt.

So sind wir beispielsweise dem Hinweis, dass ein Kissen nicht in das Babybett gehört, nicht gefolgt. Unser Sohn mag beispielsweise von Geburt an nicht ohne Kopfkissen schlafen. Wir verwenden ein Babyflachkissen, in das der Kopf nicht einsinken kann und haben sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Nur in der Phase, in der unser Sohn mit dem selbstständigen Drehen begonnen hatte, wurde das Kissen kurzzeitig aus dem Bett genommen. In der Konsequenz daraus ergaben sich allerdings extreme Schlafstörungen in der gesamten Zeit, in der das Kissen fehlte. Weiterhin kenne ich einen Fall, bei dem das Baby grundsätzlich nicht auf dem Rücken schlafen mag und habe von einem Fall gehört, bei dem das Baby eine Schlaftemperatur von mehr als 20 Grad bevorzugt. Dem sollte man Rechnung tragen, auch wenn Gynäkologen und Kinderärzte das anders sehen. Schließlich paßt nicht jeder in ein wissenschaftlich vorgegebenes Schema.

Fazit

Die Inhalte dieses Portals sind mit Sicherheit grundsätzlich empfehlenswert und sollten Beachtung geschenkt werden. Dennoch rate ich die Empfehlungen als grobe Richtlinie zu betrachten und die individuellen Bedürfnisse des eigenen Kindes mit einfließen zu lassen.

Den Inhalten dieser Seite möchte ich nur hinzufügen, dass ich bei Verwendung des Schlafsackes bei meinem schlafenden Baby mindestens einmal die Hand fühle. Ist diese warm und trocken kann ich mir sicher sein, dass der Schlafsack den Kleinen nicht zu warm hält und ihm auch nicht zu kalt ist. Eine kalte oder aber im Gegenteil eine sehr warme und auch feuchte Hand deuten darauf hin, dass die Schlaftemperatur nicht optimal ist. Abhilfe können schaffen: wärmere Schlafkleidung im Schlafsack oder Höherstellen der Heizung bei kalter Hand, weniger/dünnere Kleidung im Schlafsack oder Öffnen des Fensters bei verschwitzter Hand. Ein ausgiebiges Spielen vor dem Zu-Bett-gehen kann zu einem verfälschten Ergebnis führen. Dann könnte das Kind noch vom Spielen erhitzt sein. Daher fühle ich die Hand immer einige Zeit nach dem Einschlafen.

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Strumpfhosen und Socken

Stumpfhosen und Socken werden von den Herstellern zum Teil in Konfektionsgrößen oder in eigenen Größen angegeben (hier gibt es teilweise auch unterschiedliche Größen für Socken und Strumpfhosen), was zur Verwirrung beitragen kann. Gegebenenfalls im Geschäft nachfragen.

Mützen

Die Größenangaben der Mützen beziehen sich auf den Kopfumfang des Kindes in cm.

Schlafsäcke

Manchmal werden Schlafsäcke in Konfektionsgrößen, meistens aber wird die Schlafsacklänge in cm angegeben. Die optimale Schlafsackgröße ermittelt man, indem auf die in cm gemessene Gesamtlänge des Babies 10 cm hinzugerechnet werden. Gleichzeitig ist zu berücksichtigen, dass der Schlafsack nie kürzer sein sollte, als das Baby insgesamt lang ist und der Schlafsack sollte nie länger sein, als die Gesamtbabylänge zuzüglich 15 cm. Hat das Baby beispielsweise eine Länge von 62 cm ergibt sich eine optimale Schlafsacklänge von 72 cm. Da dieser nicht erhältlich ist, wird ein Schlafsack mit 70 cm Länge empfohlen. Hat das Baby dagegen eine Länge von 69 cm ergibt sich eine optimale Schlafsacklänge von 79 cm. Die Schlafsackgröße 80 habe ich bisher leider nicht gefunden. Gemäß der Berechnung wäre dann die Größe 70 zu empfehlen. Allerdings ist zu berücksichtigen, dass der Schlafsack eine ausreichende Strampelfreiheit bietet und nicht einengen sollte. Und was macht man, wenn das Baby 73 cm hat? Es bleibt wohl nur die Größe 90. Dabei darf das Kind natürlich nicht in den Schlafsack rutschen (Erstickungsgefahr!). Kopf- und Armausschnitte dürfen also nicht zu gross sein.

Auch wenn es nicht zum Thema “Konfektionsgröße” gehört sei kurz erwähnt, dass es für den Sommer und den Winter unterschiedlich warme Schlafsäcke gibt. Ich kann nur dringend empfehlen, dies bei der Auswahl des Schlafsackes zu berücksichtigen.

Außerdem habe ich persönlich die Erfahrung gemacht, dass die Schlafsäcke verschiedener Hersteller bei gleicher Größe sehr unterschiedlich ausfallen können. Insbesondere die Bewegungsfreiheit ist bei manchen Ausführungen in zu geringem Maße gegeben und war bei meinem Sohn immer wieder ein Problem. Hier spielt jedoch das ganz individuelle Temperament des einzelnen Kindes eine Rolle. Ich selbst achte darauf, dass der Schlafsack im Bereich des Oberkörpers nicht zu weit ist (aber auch nicht einengt) und im Bereich des Unterkörpers weit geschnitten ist.